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Dominez votre bien-être avec la Cohérence Cardiaque : Un Guide pour Naviguer avec Sérénité les Vagues de la Vie!

Découvrez les bienfaits de la cohérence cardiaque pour réduire le stress et améliorer la clarté mentale. Pratiquez cette technique pour réguler votre pression artérielle, renforcer votre système immunitaire et favoriser un sommeil réparateur. La respiration contrôlée de la cohérence cardiaque calme le système nerveux, offrant un équilibre émotionnel et un bien-être durable.

Sophrologie et Syndrome de SADAM

Le syndrome de SADAM, ou syndrome de Costen, désigne des troubles de la mâchoire entraînant douleurs, craquements et difficultés d'ouverture buccale, affectant également le cou et les épaules. La sophrologie, grâce à ses techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, peut aider à soulager ces symptômes, réduire le stress et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes.

24 Avril 2012 : L’atelier de Sophrologie Avignon obtient le titre RNCP

la Société Française de Sophrologie a obtenu la reconnaissance par la Commission Nationale de la Certification Professionnelle de son titre de Sophrologue Praticien, suivant publication au J.O. du 29 Novembre 2013, pour son réseau d’Écoles affiliées

Nous sommes honorés par cette distinction de qualité, le métier de sophrologue enfin reconnu par l’Etat.

 

Avignon Sophrologie
vous accueille également le Samedi de 9h à 17h (sur rendez-vous)
pour des séances de Sophrologie ou d'Hypnose.
Entretien préalable afin de vous aider à choisir votre méthode la plus appropriée à votre situation.

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Horaires d'ouverture

Lun au Ven: 08:00 à 20:30
Sam: 08:00 à 18:00

Adresse

306, chemin de la Verdière
84140 Avignon